waiwaicircle

面白い企画を紹介します！
アロマと入浴剤でのダイエットです！

ダイエットに成功失敗リバウンドと、なかなか長続きがしないのが普通ではありませんか?
それは、単純に自分の体を知らないからです。
食べなければ痩せますが、肌はボロボロ。食事で痩せても続かず飽きてリバウンド。運動きつくて途中で挫折。
そんな経験たくさんしている方は多いはず！

それで、半年スパンでちょっとだけ頑張る無理なく体を作りあげるダイエットを紹介します！
食品管理栄養士、軽い運動なら今流行りのベリーダンスの講師をお迎えしてのワクワクしながらダイエットをご提案したいと思います！

まず、第一回目は「自分を知る」事から始めます！
実際に10キロと7キロ痩せた人の紹介もしますよ(^O^)お楽しみに！


3月13日土曜日
13時半から
シナリー仙台サロンにて
仙台市青葉区本町2‐15‐15
ライブラリーホテル裏

★定員制ですのでお早めに申し込んでください！
お友達を誘ってもＯＫです。

★申し込みは高橋まで★

090 1937 6155